Kvällsjogg!

Igår kväll blev det en kvällsjogg med Oskar. Han har varit sjuk ett tag men börjar bli bättre. Såhär vackert var det i skogen!

Oskar tog motsatt håll mot mig, han ville gärna springa uppför ”mördarbacken ”. Tyvärr blev det lite för jobbigt såhär nära inpå sjukdomen, så han var lite nedstämd när jag mötte honom halvvägs. 

Jag sprang intervaller, 4 x 400 m, med en snittid på 6.19 enligt appen. Det känns ju helt ok!

Sen satt jag och jobbade en lång stund och så stickade jag lite! En vanlig vardagskväll!