Nöt- och fröblandning till yoghurten

Efter tips från min syster fixade jag mig lite gott och nyttigt till yoghurten.

Häll solroskärnor och pumpafrön i en skål. Fyll på med vatten. Låt stå över natten. Sila bort vattnet. 

Sprid ut fröna på bakplåtspapper på en plåt. 

200 grader ca 20-25 minuter. 

De sista 10 minuterna låter du cashewnötterna rostas med. 

Det blev lite bränt, kanske ska sänka graderna nästa gång. Eller korta ner tiden. Men det blev gott!

Och så ser det rätt snyggt ut också!