Kost och motion

Jag bestämde mig för några dagar sedan att följa en träningsplan i appen RunKeeper. Idag var det dags för första passet, rask 2,4 km promenad. Vilken bra dag att börja! Det småregnade, ett riktigt fuktigt regn. Jag har gått på blank is, knögglig is, is med slask på, vadat i vattenpölar och lufsat i snö... Men jag kom runt! Roligt kan jag dock inte påstå att det var.

Till lunch åt jag pulled pork och coleslaw. Till kvällsmat blev det kycklingsallad. Känns ju som en rätt nyttig dag!