Det gäller det där med motionen... Förra veckan hade jag under mina promenader den hittills bästa snitthastigheten, förbrände flest kalorier per promenad och gick under promenaderna i snitt längre än jag gjort föregående veckor. Det låter väl bra? Men det är det inte!!! Jag gick nämligen bara vid två tillfällen, och det är alldeles för lite. Lägg sen till att jag ätit en semla och lite annat onyttigt under helgen så... Följaktligen har jag inte gått ner i vikt. Men å andra sidan inte heller gått upp...
Utvecklingssamtal och väder sätter käppar i hjulet även denna vecka. Suck.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar